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【今日菜单】

清炒豆仔

胡萝卜丝炒蛋

蒸广味腊肠


【制作时间】:35min

【材料分量】:2人份

【制作方法】:

1.淘米,蒸米饭,米饭上铺上切片的广味腊肠

2.处理豆仔,同时热水壶烧水

3.处理胡萝卜,去皮,擦丝,在胡萝卜丝上撒点盐杀出水分

4.这时候水应该开了,开水烫豆仔

5.将两个鸡蛋打散

6.豆仔控水,热油凉油,转小火慢炒豆仔(千万不要让皮炒皱了,拍照不好看~)一两分钟后加盐,作弊加点鸡精也ok,再慢炒几分钟,出锅

7.洗锅,热锅,同时挤干胡萝卜丝的水分(用手挤就好,很好弄)

8.热锅凉油,油可以适当加多一点,转小火,胡萝卜丝下锅炒到有点变金黄色,加入鸡蛋用筷子搅拌至两者混合在一起,关火,出锅

9.组装,有时间就用筷子慢慢来弄,没时间就买个分格的便当盒,方便,省事,不混味


※这几天的便当都是快手菜,哪怕做到三四人份都不觉得吃力~


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